Bewust eten…. Voor de zoveelste keer was ik weer gestart. Meestal voor een korte tijd. En dan verviel ik terug in mijn oude patroon. Heb Inge een berichtje gestuurd en een intake gesprek was zo gepland. De kilo’s op de weegschaal was zeker niet belangrijkste. Gewoon mij lekker voelen in mijn lijf en kleding. En dat is zeker gelukt. Super blij ben ik met het resultaat. En de weeg momenten heb ik nu verder gepland tot het eind van het jaar. Deze stok achter de deur heb ik gewoon nodig. Dankjewel Inge. Genoten van het sporten, voedingsadvies en de leuke gesprekken.