*Personal Training is ook mogelijk i.c.m. voedingsbegeleiding. Wil jij meer uit je trainingen halen en je fitter voelen! Wil je weten wat de mogelijkheden zijn? Vul het contact formulier in en ik zal z.s.m. contact met je opnemen.

Personal Training

Wat jou doel ook is, met Personal Training haal jij gegarandeerd meer uit jou trainingen!

 

Wat levert personal training jou op:

1. Meer motivatie en houvast

Door consistent op een verantwoorde manier te trainen.

Een keer geen zin om te trainen? dat kan ik help je hier doorheen!

2. Efficiënter trainen

Ben je al een tijdje actief aan het sporten maar behaalt je niet de resultaten die je graag wilde, sonde van je tijd.

Zo snel mogelijk van beginner naar gevorderd.

3. Kennis = kracht

Begrijp waarom je doet wat je doet, en behaal sneller je gewenste resultaten. 

4. Een persoonlijke aanpak gericht op jouw doelstelling

Waar sta jij nu? en waar wil jij graag naar toe? 

Op basis van jou doelen gaan we aan de slag! kleine stappen, grote resultaten.

5. Veilig trainen d.m.v. de juiste techniek

Met mijn kennis zorg ik ervoor dat je de oefeningen op een veilige en correcte manier uitvoert,

zodat de kans op een blessure zo klein mogelijk wordt. 

 

Hoe gaat het in zijn werk?:

• Persoonlijke doelstelling bepalen in een vrijblijvend intakegesprek
• 1-1 trainingen van 60 min
• Trainingsschema
• Trainingen vinden plaats bij Sporthelden van Meijel

*Personal Training is ook mogelijk i.c.m. voedingsbegeleiding. Wil jij meer uit je trainingen halen en je fitter voelen! Wil je weten wat de mogelijkheden zijn? Vul het contact formulier in en ik zal z.s.m. contact met je opnemen.